作者：Sabina
想講給你聽 | 從阿滴憂鬱症影片學到的事
我覺得要有勇氣，或者是有察覺自己患有憂鬱症就是一件很難得的事情。謝謝阿滴願意出來分享，我也從中體悟到向內看和勇敢面對有多重要。另外再總結一下學到的三件事…
希塔療癒前你可以做 3 個心理準備
對希塔療癒有興趣嗎? 在決定要不要接觸希塔療癒前，你可能會有些疑惑或半信半疑? 除了多了解希塔到底是什麼之外，可以在療癒前做什麼心理準備，讓療癒效果更顯著呢?
好書分享 | 人生最大的成就，是成為你自己
曾寶儀「人生最大的成就是成為你自己」的每一個章節都讓我很有共鳴。作者在人生的旅途上學習成長，領悟成為自己的意義和向內看的人生哲學。這本書已成為陪伴我靈性學習的一個力量。
好書分享 | 高敏人的職場放鬆課
透過「高敏人的職場放鬆課」這本書的建議，了解自己的優勢，順勢而為，便可以讓自己在職場上更輕鬆自在！推薦這本書給跟我一樣在職場上常常飽受環境壓力的高敏寶寶們！
Sabina
我是Sabina，美國官方認證希塔療癒師。我的其中一個靈魂使命是幫助更多人和動物。在這裡，跟你分享我學習到的一切。我相信，即便是一個小小的idea，都有可能成為某個人邁向更好的那個開始。了解更多關於Sabina