那天看了一個國外的訪談影片，是一個常常在聊心理健康的的 YouTuber – Mayim Bialik 訪問靈媒 Lee Harris。
如果你有看過《Big Bang Theory（宅男行不行）》，應該會認得出 Mayim，他就是劇裡演 Amy 的那位演員！戲裡她是一個很聰明的宅女，戲外則是真正的神經科學家，還擁有博士頭銜。
不需要證明，只要傳遞
在訪談裡，Mayim 不斷追問 Lee：：怎麼證明他聽到的聲音不是他自己心中的感受，
或者怎麼證明他說收到的訊息是真的？
或者怎麼證明他說收到的訊息是真的？
我聽到他這樣問的時候，也很期待Lee會怎麼回答。因為我也常常會陷入這樣的思考裡 — 我要怎麼去解釋給完全不懂的人知道，讓他們想要相信？
結果 Lee 的回答很簡單：
我不是來這裡證明的，我是來傳遞訊息的。
當下我突然覺得，wow，that’s right！我根本不用去證明，這不是我的工作。想相信的人就是會相信，不想相信的人，也不用你怎麼說服。
科學與靈性
我自己吃素好幾年，起初是為了健康。因為看過很多紀錄片，裡面有不少科學研究指出：吃素能讓身體發炎指數下降、數值改善、整體健康變好。
但另一方面，也有人舉出科學證實：一天吃好幾顆蛋沒問題；全肉飲食也不會造成不健康；甚至有人說，只要控制熱量赤字，每天吃垃圾食物也不會變胖（但真的不要這樣做）。
但另一方面，也有人舉出科學證實：一天吃好幾顆蛋沒問題；全肉飲食也不會造成不健康；甚至有人說，只要控制熱量赤字，每天吃垃圾食物也不會變胖（但真的不要這樣做）。
這讓我開始意識到，很多「科學驗證」其實背後都有資金來源或立場，研究結果往往對出資方有利。至於靈性或玄學，雖然現在也有越來越多實證（像《科學證實你想的會成真》這本書），但仍有許多東西，是現代科學還無法解釋的。
所以當媒體或廣告打著「科學證實」的時候，我們真的要多一點思考。科學不是絕對，因為它一直在被推翻和更新。
分享，而不是說服
Lee說，我只是知道，這絕對不是我自己會想得出來的事情，而且這些訊息、話語裡面充滿了好多的智慧跟愛，我就是知道這是來自於其他的地方。
Mayim說，可是這就像很多人內心都會有一個好像惡魔的聲音，還會有另外一個比較有愛的像是天使一樣的聲音，會不會就是那個聲音而已。
Lee說，不是，那些訊息比心中的那些量上還有更高的智慧。而且你也無法解釋為什麼我的一些個案，就是會被這些話療癒，他會說到關於他們的事情，這是我想像不出來的。
我走進靈性已經四年多，過程中有很多時刻是我無法用理性去解釋的。
為什麼一個訊息出現時，我眼淚會突然湧出？
為什麼有些話雖然聽起來刺痛，卻直覺知道那就是對的？
為什麼唱完一首心之歌*明明沒有情緒，眼淚卻不停流？
為什麼有時一次療癒後，個案心情立刻轉變，甚至身體症狀改善？
這些訊息真的會直接進到心裡，帶來改變。
而如果你也在靈性道路上，你可能會很希望身邊的人也感受到這種驚奇，能和你一起成長。
如果有人願意理解，那很好。但如果對方表情不對，也不用傷心，更不需要去「說服」他們
如果有人願意理解，那很好。但如果對方表情不對，也不用傷心，更不需要去「說服」他們
因為當一個人準備好的時候，他自然會多問你一句；而當他還沒準備好，你再怎麼解釋也沒有用。
所以我們只要做的，就是單純分享。就像我現在在和你分享一樣 🧡
所以我們只要做的，就是單純分享。就像我現在在和你分享一樣 🧡
*心之歌是希塔療癒的一種療癒方法，透過聲調、震動頻率來療癒身體的技術。
