昨天去看了《交換禮物》
很多人說看了很感動，看了會想要哭
但是我看了好像就只是覺得：「恩，對啊，就是這樣」的感覺
還有對於裡面的人物感覺到心疼
裡面在講的東西其實非常靈性
90%的疾病都是因為心裡面生病而被創造出來
不管是一個疾病。還是只是身體小小的一個不舒服
其實都是身體在反映給你知道 有東西被儲存在那邊了
你的生活有些不太對的地方
當疼痛演變成疾病，通常那些傷痛跟壓抑都是一層一層的疊加在那些部位裡的。
當我們沒有及時看見疼痛背後隱藏的情緒，就會變成疾病。
當然你放什麼進去你的身體裡面很重要
但是更重要的是你的生活過得如何？
電影放映後有一個小小的座談會
有一個人舉手發問說（大概意思）：
「我現在就在治療中，我是那個最不可能會有這樣的狀況發生在我的身上的族群。我吃的非常健康，少油、少鹽、低糖，而且我還是一個健身教練。我很不了解為什麼這個疾病會發生在我身上。而且到底希望是什麼？我完全看不到希望。」
我聽到他的提問，覺得真的好心疼。
那時候我在想我的回答是什麼？什麼是希望？
我在很多的個案療程當中，發現很多人對於自己的人生已經失去希望：
「就是這樣了」
「沒有別的辦法了」
「我已經都嘗試過了」
尤其是那一些生著不知名疾病的病患
因為有時候有些疾病是現代醫學完全沒辦法解釋
（提醒：沒有在否定現在醫學，生病還是請去看醫生）
但這會讓一個人完全不知所措
大家知道嗎，希望也是一個美德
它是每個靈魂下來地球一定會帶的其中一個美德
另外一個是勇氣
為什麼是這兩個？
因為當我們沒有勇氣和希望，我們怎麼往前進？
我們怎麼去創造我們的人生、我們所想的？
不一定是生病的人才會失去希望，
很多在自己生活中卡住，覺得不知道該怎麼辦，
或是做了很多嘗試都沒有結果的人，
都可能會失去希望。
而當我們失去希望，就會停在原地。
我後來找到我的答案：
「希望就是即便情況多麼糟糕，你還是可以看到更多的可能性。它也是支持你繼續前進的動能。」
寶儀那時候回答這個觀眾，他說（大概意思）：
「你覺得你過得很健康，但是這會不會也是一種限制？因為你覺得你這樣過，就要有怎樣的結果。」
當我們去做一個新的嘗試的時候，我們充滿希望，就會覺得前方有無限可能。
當我們去穿越那些課題，我們充滿希望，就算遇到卡關，你也不容易放棄。
你說希望是不是很重要呢？
《交換禮物》就像提著燈籠，帶觀眾去找到了那扇門，
但是門還是要靠我們自己去打開。
推薦大家去看
如果你最近也感覺希望有點黯淡了，
想重新點燃那個內在的光，
我剛好準備了一個「重燃希望」的療癒主題，
歡迎你來看看，說不定能在其中推開你的那扇門。
